Melatonina 5mg – 30 cápsula.

Melatonina 5mg – 30 cápsula.

A melatonina é um hormônio produzido durante à noite, para ajudar a regular o sono e a vigília. Sua produção diminui com o envelhecimento e é por isso que os distúrbios de sono são mais frequentes em idosos. A melatonina atua como mediadora entre os ciclos ambientais claro/escuro. Em humanos, tem sua principal função a regulação do sono.

Indicações:

• Melhora a qualidade do sono
• Ajuda na depressão sazonal.

Composição

• Melatonina 5mg.

Posologia:

Tomar 1 cápsula a noite.