Creatina 250g

A creatina é indicada para atletas, praticantes de musculação e qualquer pessoa que deseja melhorar a performance física. Ela é segura para homens e mulheres de todas as idades, incluindo iniciantes que buscam aumentar a força e a resistência nos treinos. Idosos também podem se beneficiar da creatina, pois ajuda a preservar a massa muscular e melhorar a capacidade funcional. Além disso, é ideal para quem pratica esportes de alta intensidade, como crossfit, atletismo e esportes de explosão, auxiliando no ganho de massa e na recuperação muscular. O uso da creatina é versátil e eficaz, atendendo a diferentes perfis e objetivos, desde o aumento do desempenho até a manutenção da saúde muscular.

Benefícios:

• Aumenta massa muscular;
• Previni doenças crônicas;
• Melhora a recuperação muscular;
• Previni a sarcopenia (que é a perda de massa muscular que geralmente acontece m pessoas com mais de 50 anos e idosos, causando perda da força e do desempenho físico);
• Ajuda no tratamento de doenças neuromusculares.

Composição:

• Creatina.

Posologia:

Tomar 1 medida (5g) ao dia.